ديي الطاقة المصل دفعة

استيقظ مع مزيج نشط من الزيوت العطرية لللافندر والنعناع. ما عليك سوى خلط هذا المزيج من الجزء الخلفي من العنق للحصول على مزاج سريع وزيادة الطاقة. البقاء في حالة تأهب وتحديث مع وصفات بسيطة لدينا للأطباق معبأة بالطاقة وتمارين سهلة في المنزل. لا حاجة القهوة.

The Recipe Mix 1/2 ملعقة صغيرة من زيت الخزامى ، 1/4 ملعقة صغيرة من زيت الماروزا ، و 1/8 ملعقة صغيرة من زيت النعناع في وعاء بهار نظيف أو زجاجة قطارة.

الطريقة بعد الانتهاء من وضع الماكياج ، ضعي قطرة أو قطرتين من خليط الزيت على أبرز العظام عند قاعدة مؤخر العنق. يقول هوب جيلرمان مؤلف كتاب "الزيوت العطرية الأساسية كل يوم" ومؤسس العلاج بالزيوت العطرية الفاخرة "أتش جي جيلرمان": "هذا هو محور أنماط التوتر في الجسم". تضيف أن هذه الزيوت ستوقظك وتبردك وتتركك تشعر بالانتعاش والاستعداد لهذا اليوم - ولأنها من الزيوت الأساسية الصافية بنسبة 100 في المائة ، فإنها لن تلطخ ملابسك. وتقول: "من الأفضل القيام بذلك بمجرد الانتهاء من مكياجك ، لأنك لا ترغب في ارتكاب خطأ اللمس بالقرب من عينيك بزيت النعناع على أصابعك".

من الضروري النفط المأجورون

الزيوت الأساسية جيدة لأكثر من اليقظة. احصل على وصفات الزيت العطري السهلة الخاصة بنا لعلاجات التجميل DIY وعلاجات العناية بالبشرة.

5 العلاجات الطبيعية للعناية بالبشرة الشتوية تحتاج إلى معرفته

رمي حزب سبا DIY

الدليل النهائي لزيوت الجمال

المزيد من الأفكار الداعمة للطاقة

الشعور بالتعب أو الإجهاد؟ مع الوصفات والتدريبات ، لدينا أفكار سهلة لزيادة الطاقة والشعور باليقظة.

وصفات تعزيز الطاقة

4 تحركات لتعزيز الطاقة

وجبات معبأة بالبروتين

    Follow us

    Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.